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Von Kopf bis Fuß

und das mit ganz viel herz & HIrn !

Darum geht es in meinen HerzensNews. Meine Lebensvision ist es, in den Herzen der Menschen Spuren zu hinterlassen!  Meine Stories, Tipps & Ideen möchten dir mehr Vitalität für dein Leben schenken. Sie stammen aus spiraldynamischer Körperarbeit - Spezialgebiet Füsse, Yoga, Meditation, Ayurveda, dem testbasierten ZINZINO-Gesundheitskonzept, Kreativität und heilsamem Schreiben, regionaler und saisonaler Ernährung aus meiner Küche. Wenn mir das gelingt, dann bin ich von Herzen dankbar und mit Freude erfüllt!

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"Wenn du etwas verändern möchtest,

mach es nicht zu kompliziert.

Fang einfach mit dem ersten Schritt an."